21. december 2020

Als angstige of gespannen ruiter weet je als geen ander hoe erg dit gevoel je in de weg kan zitten en dat het je zomaar opeens kan overvallen. Maar hoe ontstaat angst eigenlijk? Wat gebeurt er allemaal in je brein en misschien wel de belangrijkste vraag: is er ook wat aan te doen? Je leest het in deze blog!